LUSH 心情處方籤
國際睡眠日來場『詩眠之夜』
詩籤藥局 X LUSH
LUSH 甜睡時光鎂鹽按摩芭爆紅的背後 反映出的睡眠困擾
隨著去年 10 月的一則社群貼文分享，即造成甜睡時光鎂鹽按摩芭的熱潮，全台 9 間門市與線上在短短 2 天內售罄、銷售成績比去年正成長 6 倍以上外，進而連動含有能放鬆舒眠 – 薰衣草成分的 LUSH 睡公主 & 甜睡系列成為店裡的明星商品；而這也反映出更大的現象是台灣人的睡眠與身心靈健康議題。
根據精神健康基金會於去年 12 月發布 2024 全國精神健康指數調查結果，發現約 40.9% 的國人睡眠狀況不佳，影響了整體精神健康指數；而其召集人也指出，台灣安眠藥使用量更是亞洲第一，每年超過 10 億顆。
總是期盼能讓大家身心靈放鬆的 LUSH，有感於現代人於繁忙步調與社群爆炸下所承受的壓力，決定將英國詩籤藥局（Poetry Pharmacy）帶來台灣，共同推出『詩籤藥局 – 詩眠之夜』，期待為大家開立詩詞處方籤，並透過充滿香氣與美好成分的產品推薦，幫助大家滋養心靈，找回甜睡時光。
當美妝擁抱文學：LUSH 推出『詩籤藥局 – 詩眠之夜』
當初開始詩籤藥局的動機很單純善良，除了以前發現詩詞文學對失智老人的治療有幫助外，創辦人 Deborah Alma 分享：『就是希望大家可以為自己繁忙的生活按下暫停鍵，靜下心來，好好觀察思索自己需要什麼，而這麼做的效果其實不比失眠藥差。』
目前在英國有 2 間店的詩籤藥局，透過傾聽與諮詢大家內心所需，以 100% 手工製作的詩詞藥罐為處方療癒心靈。邀請大家走進這個空間，靜下心來，思索最近的你需要什麼。選擇 1 罐處方，揭開詩句踏上療癒身心之旅。這次的合作，LUSH 以睡眠為題，並特地挑選了 10 款相關的詩籤藥罐，包括一夜好眠、失眠之夜、社群排毒、靜心自觀、忠於自我等心情狀況，為大家開立詩詞處方籤，作為繁重生活的解藥。也瞭解有些狀況是需要複方才能緩解，因此特地與詩籤藥局設計了 1 款含有 3 罐詩詞處方籤的睡眠急救箱，陪伴你在睡前沉澱身心，走入夢鄉。
我們與創辦人 Deborah 一起討論出建議用藥方式，開立了失眠之夜詩詞藥罐後，可從浸浴、按摩到香氣，伴你走過睡前放鬆旅行：
- 睡前 1 小時使用富含薰衣草香氣的甜睡時光瀉鹽方塊，透過 15-20 分鐘熱水澡，讓血液從心臟到手腳4 肢循環加快，協助降低核心體溫，提升褪黑激素分泌。
- 使用每 5g 含有 122mg 鎂的甜睡時光鎂鹽按摩芭，透過按摩與鎂的吸收、舒緩身心。
- 於空間/ 枕頭噴灑睡公主身體噴霧，藉由薰衣草及依蘭依蘭精油的舒心甜香，讓你放鬆心情。
- 再配上忘憂的詩詞，讓愁緒頓時化為泡影，徐徐進入夢鄉。
- 切記 – 服用詩詞後不再使用電子產品，避免藍光影響褪黑激素分泌，影響睡眠品質。
3 月迎來全新門市 – 隨時隨地體驗 LUSH 美好世界
3 月 20 日迎來南港 LaLaport 1 樓門市開幕，讓大家能隨時透過美好成分的產品，替身體髮膚帶來最大功效。
詩籤藥局 – 詩眠之夜將於 3 月 14 日起在全台 2 間香水圖書館（台北忠孝店與台中 LaLaport 店）啟動/ 販售，歡迎消費者到店裡，選擇適合你當下心情的詩籤處方，沉浸於香氣與閱讀所帶來的好眠時光。
*詩籤藥罐皆為手工製作，數量有限，售完為止。
探索『詩籤藥局 – 詩眠之夜』系列產品
NTD 380
繁忙生活中是否想要徹底放鬆，享受一夜好眠？沉浸在如熱飲般的舒心花香，配上忘憂的詩詞，讓愁緒頓時化為泡影，徐徐進入夢鄉。
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
整夜輾轉難眠？讓洋甘菊、薰衣草與鎂鹽的放鬆組合，從浸浴、按摩到香氣，伴你走過放鬆之旅。再配上靜心詩詞，讓身心回歸好眠的原廠設定。
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
面對繁忙的生活別再只喝咖啡來解決了。讓散發溫暖舒心大地氣息的檀香與乳香伴你趕走心中陰霾，配上引人入勝的詩詞，為你撥開心頭烏雲，讓心情豁然開朗。
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
看著滿滿的社群貼文與影片，是否有點喘不過氣？從浸浴開始到按摩，最後再噴點噴霧，圍繞在舒心香氣之中，搭配詩詞暫時逃離爆炸的資訊吧！
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
放鬆身心，圍繞在柑橘與草本交織的清新香氣，從沐浴、浸浴到按摩再配上撫慰人心的詩詞，感受如陽光穿透雲隙灑下的清新，享受片刻寧靜。
LUSH 推薦搭配：
NTD 480
每天都渴望一點甜重振精神？來場由椰棗糖漿和香草交織香氣的全身護理，散發烘焙甜點和巧克力般的香氣，佐以充滿無畏與希望的詩詞，為你送上勇氣補給！
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
此時此刻，與我們一起靜下心來，從沐浴與香氣感受廣藿香帶來的平靜力量，佐以詩詞展開冥想之旅。
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
LUSH 產品中的繽紛色彩如同人的多元樣貌，隨著彩虹在浴缸中化開，閱讀鼓勵的詩句補足能量，最後再穿上甜蜜香氣，展現自信光采。
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
拿起奇趣泡泡皂，捏出你想要的模樣，享受趣味繽紛的沐浴時光。接著為空間增添一些甜蜜香氣，睡前再讀首詩，讓文字的療癒力量伴你自在翱翔。
LUSH 推薦搭配：
NTD 380
你有多久沒遠離都市，感受自然的美好？沐浴於草本香氣之中或噴點香水，將空間打造成大自然，伴著詩詞描繪的景致好好放鬆吧！
LUSH 推薦搭配：
NTD 980
受睡眠問題困擾的你現在就想得到解方嗎？不妨試試睡眠急救箱，精選 3 款詩詞處方籤，陪伴你在睡前沉澱身心，走入夢鄉。
關於詩籤藥局 Poetry Pharmacy 創辦人 Deborah Alma
Deborah Alma 是一位英國的詩人、編輯、書商，自 2012 年來她即以急救詩人身分，在一台二手救護車上提供詩詞處方籤。2019 年與伴侶 James Sheard 在什羅普郡共同創立全球第一家詩籤藥局，現在在 Lush 牛津街水療店開設第二家分店。
她編寫的書籍包括舒壓詩詞選集《The Emergency Poet》、反對性騷擾的詩詞選集 《#Me Too》，並與 Katie Amiel 博士共同編寫了女性詩人詩詞選集《Ten Poems of Happiness》（Candlestick Press 出版）和《These Are The Hands: Poems from the Heart of the NHS》她還編寫了《National Trust : Nature Poems》。她的首本詩集《Dirty Laundry》由 Nine Arches Press 出版。她與 LUSH 共同創辦人 Mark Constantine 共同編寫的《The Poetry Business School》也將於今年 3 月出版，並且正在與 Macmillan 合作編輯一系列詩詞處方籤詩詞選集，這些選集將於 2025 年出版。
關於詩籤藥局 Poetry Pharmacy
詩籤藥局透過傾聽與諮詢大家內心所需，以詩詞為處方療癒心靈。在這個紛擾的現代社會，無論是受到壓力困擾、心碎，或需要片刻寧靜，走進這個空間，靜下心來，選擇一罐處方，揭開詩句踏上療癒身心之旅，它們為你帶來一絲安慰、鼓勵並增加你的自信心。
詩籤藥局門市資訊
- 地址：英國主教城堡鎮（Bishop’s Castle）高街 36 號 ，郵遞區號 SY9 5BQ
- 地址：英國倫敦牛津街 175 號，郵遞區號 W1D 2JS
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